خرید مغز گردو ایرانی اعلا | خرید مغز گردو ایرانی درجه یک

مغز گردو گونه ای از خشکبار می باشد که با خارج کردن از پوست سخت گردو به دست می آید . مغز گردو به اسم غذای مغز نیز مشهور می باشد، زیرا این محصول سرشار از امگا۳ می باشد که موجب عملکرد بهتر مغز می شود . مغز گردو بیشترین میزان امگا۳ را در میان مواد غذایی گیاهی دارا هستند .

خواص مغز گردو ایرانی اعلا

گردو از مواد غذایی می باشد که به علت طبیعت گرم از دوران قدیم بسیار مورد توجه بوده است . مواد مفید در مغز گردو شامل پروتئین ، آب ، چربی های مفید ، مواد نشاسته ای ، آهن ، کلسیم ، فسفر ، آهن ، پتاسیم ، منیزیم ، ویتامین a ، خانواده ویتامین های B ، ویتامین C و ویتامین E می باشد . مقدار فسفر موجود در مغز گردو با برنج ، ماهی و تخم مرغ برابر می باشد .

مغز گردو فروش | مغز گردو قیمت | خرید مغز گردو

خرید مغز گردو ایرانی اعلا

مغز گردو خونساز و تصفیه کننده خون می باشد . همچنین مغز گردو بیماری های ریوی و دل پیچه را تسکین می دهد . مربای مغز گردو آپاندیس را تقویت کرده و بسیار ملین می باشد . مصرف مغز گردو از شکل گیری سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا جلوگیری می کند و مصرف آن به همراه موز و انجیر تقویت کننده مغز و حواس می باشد . زیرا گردو حاوی مس می باشد بنابراین به جذب بهتر آهن در بدن کمک می کند . مغز گردو از حملات قلبی پیشگیری میکند .

بر اساس تحقیقات دانشمندان مصرف گردو بعد از غذا موجب جلوگیری از آسیب هایی می شود که غذاهای چرب به سرخرگ ها وارد می کنند . مغز گردو سرشار از ترکیباتی می باشد که تا حدی از گرفتن سرخرگ ها جلوگیری کرده و به حفظ انعطاف آنها کمک زیادی می کند .

مغز گردو شامل آرژینین ، یک آمینو اسید می باشد که بدن از آن برای تولید کردن اسید نیتریک استفاده می کند . این ماده و وجود آن برای حفظ خاصیت منعطف بودن قلب بسیار موثر است .

تحقیقات نشان داده است اکسیداسیون چربی های موجود در جریان خون به سلامت شخص لطمه میزند و باعث تصلب شرائین می شود و رژیم غذایی شامل گردو اکسیداسیون موجود در خون را کم می کند . همچنین علاوه بر خاصیت های فراوان مغز گردو پوست سبز گردو ، پوست درخت گردو و برگ درخت گردو به شکل جوشانده خواص بسیاری دارند برگ ها و پوست آن بویژه به علت ماده تلخ و تانن موجود در آن برای درمان امراض پوستی بسیار مفید هستند .

مضرات مصرف بیش از اندازه مغز گردو

مصرف بیش از حد این محصول موجب زخم دهان و ورم لوزه می شود . مخصوصا مغز گردو برای اشخاصی که مزاج گرمی دارند خوب نمی باشد و بهتر است این افراد بعد از مصرف مغز گردو دهان خود را با آب بشورند و یا انار ترش و سکنجبین مصرف کنند .

شما عزیران می توانید برای خرید مغز گردو ایرانی اعلا با بهترین قیمت از طریق همین صفحه اقدام نمایید .